Neurobasiertes Functional Fitness - Outdoor-Training
Was?
Steigere in 16 Wochen deine Kraft, Mobilität, Ausdauer, Stabilität und Koordination.
Unser Outdoor Training Programm bietet dir ein abwechslungsreiches Training aus verschiedenen Bereichen.
Warum?
Durch unsere kleinen Trainingsteams ermöglichen wir eine intensive, persönliche und professionelle Betreuung jedes einzelnen zu einem fairen Preis.
Bitte bringen Sie folgendes mit:
- Getränk
- bequeme, lockere, dem Wetter angepasste Sportkleidung
- Trainingsmatte
- Handtuch
- Zettel und Stift
Für wen:
Die Hauptzielgruppe liegt zwischen 18 und 65 Jahren unter Voraussetzung der Sporttauglichkeit.
Jüngere oder ältere Personen, die sportliche Vorerfahrung mitbringen sind natürlich auch herzlichst willkommen.
Falls ein Teilnehmer durch fehlende körperliche Voraussetzungen nicht in der Lage ist unser Outdoor Training durchzuführen, werden wir in einem persönlichen Gespräch
gemeinsam einen Weg in einen gesünderen, aktiveren Lebensstil finden.
Falls du in einer privaten Gruppe bestehend aus Freunden, Familie, Firma oder Sportverein trainieren möchten, schreibe uns mit dem Betreff „Privatgruppe“ an und wir entwickeln gemeinsam mit dir ein individuelles Trainingskonzept, das speziell auf eure Bedürfnisse angepasst ist.
Wo?
Sportplatz Glashütter Weiher in Stolberg
Investition in deine Gesundheit:
1 Kostenloses Probetraining möglich (wir bitten um Anmeldung!)
Anmeldung
